Servidores do Tribunal Regional Eleitoral de Mato Grosso (TRE-MT) participaram, na última terça-feira (09.09), de uma palestra sobre os benefícios da meditação para a promoção da saúde e do bem-estar. A atividade integrou um projeto desenvolvido pela Ouvidoria Eleitoral em parceria com a Secretaria de Gestão de Pessoas (SGP) e foi aprovada pela presidente do Tribunal, desembargadora Serly Marcondes Alves.
A palestra foi conduzida pela servidora Kelly Cristina E. Ferreira, praticante de meditação há 25 anos, que destacou a importância de pausar a rotina e voltar a atenção para o equilíbrio emocional. “A meditação nos leva a um lugar sagrado, onde podemos cultivar a saúde mental, prevenir doenças e aumentar a resiliência”, afirmou. Durante o evento, os participantes vivenciaram uma prática guiada.
O Sindijufe-MT marcou presença na atividade, representado pelas coordenadoras Juscileide Maria K. Rondon, Júlia Viñe e Amer Kalil Okdi, reforçando seu compromisso com iniciativas que valorizem a saúde física e emocional dos servidores. Além disso, o sindicato foi responsável por oferecer um coffee-break aos presentes.
Segundo o secretário de Gestão de Pessoas do TRE-MT, Gilvan Rodrigues, a meditação integra um conjunto de ações voltadas à qualidade de vida no trabalho. “Queremos fomentar práticas que ajudem no equilíbrio emocional, no enfrentamento da ansiedade e na melhoria do clima organizacional”, destacou.
As sessões de meditação seguirão acontecendo às terças e quintas-feiras, às 13h30, na Sala de Treinamentos da Coordenadoria de Educação e Desenvolvimento (CED).
Texto: Assessoria de imprensa e Comunicação Sindijufe