Levantar do nada uma das mais importantes empresas de tecnologia dos últimos quarenta anos não é uma tarefa trivial. Aos 68 anos, Bill Gates está aposentado da linha de frente tecnológica há mais de 16 anos, mas houve um tempo em que seus dias pareciam intermináveis ??e ele impôs esse vício de trabalho a todos os seus funcionários.
Esse impulso o levou a ser a pessoa mais rica do mundo entre 1995 e 2017, mas nessa jornada rumo ao topo do sucesso ele aprendeu que a produtividade não depende das horas que você dedica ao trabalho, mas de como você organiza seu trabalho e o que você faz com isso, seu tempo.
Nos primeiros anos da Microsoft, o magnata gabava-se de mal dormir algumas horas e de trabalhar incansavelmente. “Naquela época eu era bastante radical com o trabalho. Eu trabalhava nos finais de semana. Eu realmente não acreditava em férias”, disse Gates à BBC.
Felizmente, o tempo (e presumimos a idade) mostrou-lhe que passar mais horas no trabalho não significava ser mais produtivo. “No final, tive que relaxar quando a empresa atingiu um tamanho razoável”. Nisso, Gates deu três dicas de como ser mais produtivo.
Os hábitos diários de Bill Gates para ser mais produtivo: três recomendações básicas, mas cruciais, no seu dia a dia© Fornecido por IGN Brasil
De inimigo do descanso para defensor do descanso: Bill Gates (Imagem: Halil Sagirkaya/Anadolu via Getty Images) 1. Ler faz você crescer e reduz fadiga mental
O fundador da Microsoft é um leitor insaciável que “devora” impiedosamente livros relacionados aos temas que mais lhe interessam ou sobre os quais precisa aprender. Aliás, o próprio milionário reconheceu no documentário ‘Bill Gates: Under the Magnifying Glass’ que costumava levar sempre consigo uma bolsa cheia de livros que lia ao longo do dia ou durante as viagens.
O milionário aproveita pequenas pausas ao longo do dia para deixar de lado o que está fazendo e dedicar alguns minutos à leitura. Segundo estudos realizados pela Western University of Timisoara, fazer micropausas de 10 a 20 minutos durante o dia ajuda a aumentar a produtividade e a reduzir a fadiga mental.
O interesse de Gates pela leitura não é apenas uma forma de relaxar, mas o milionário aproveita esse hábito para aprender sobre assuntos que lhe interessam e depois os aplica ao trabalho. Entre as suas preferências estão as políticas de saúde, ambientais e científicas, que depois aplica nos projetos filantrópicos da Fundação Bill e Melinda Gates.
“O ideal é ler muito e, com sorte, encontrar uma habilidade que você goste e que possa ter impacto”, disse o milionário em uma das sessões “pergunte-me qualquer coisa” que fez com usuários do Reddit.
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“Você tem que gostar do que faz todos os dias e, para mim, isso significa trabalhar com pessoas muito inteligentes”, declarou Gates. “A competição, os avanços, a pesquisa tornam o campo em que atuo, acredito, o mais emocionante que existe”.
Trabalhar ou estudar algo pelo qual você tem paixão é uma das melhores formas de motivação – além da remuneração financeira, claro. Não existe salário que satisfaça um funcionário desmotivado. Um estudo da Universidade de Warwick indica que um funcionário feliz e motivado é 12% mais produtivo.
A motivação extrínseca baseia-se em incentivos materiais como aumento salarial, promoção ou reconhecimento dentro da empresa. No entanto, e se você for freelancer ou estudante? Neste caso, o melhor impulsionador será a motivação intrínseca, que não responde aos mesmos estímulos externos, e se baseia no interesse próprio e no prazer da atividade que está sendo realizada.
(Imagem: Elaine Thompson/AP/REX / Shutterstock.com) 3. O sono também pode ser produtivo
Bill Gates contou em diversas entrevistas como eram os dias de maratona durante os primeiros anos da Microsoft. O milionário e seu sócio Paul Allen competiram para ver quem descansava menos, considerando isso um indicador de produtividade. “Nos meus primeiros dias na Microsoft, eu costumava ficar acordado a noite toda quando tínhamos que entregar software. Uma ou duas vezes, fiquei acordado duas noites seguidas”.
Felizmente, ao longo dos anos, o magnata da tecnologia entendeu que era exatamente o contrário. Em um dos episódios do seu podcast Unconfused Me, Bill Gates confessou que, depois de o seu pai ter sido diagnosticado com Alzheimer, ele começou a ler e a estudar sobre saúde mental e a importância das horas de sono para se manter saudável o cérebro. Gates garante que tenta dormir pelo menos sete horas, depois de ler o livro ‘Why We Sleep’, de Matthew Walker.
“Demorei um pouco mais do que o normal para terminar o livro. Ironicamente, porque segui o conselho de Walker de largar o livro que estava lendo um pouco mais cedo do que o normal para poder dormir melhor à noite”
Escreveu Bill Gates, na resenha do livro.
O sono desempenha um papel fundamental no pensamento e na aprendizagem. A falta de sono prejudica esses processos cognitivos de várias maneiras. Primeiro, prejudica a atenção, o estado de alerta, a concentração, o raciocínio e a resolução de problemas. Isso torna mais difícil aprender com eficiência e, portanto, a falta de sono prejudicará sua produtividade.
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